2012年10月31日

ダイエット

痩せました。
ここ2,3年間の一番重かった体重から4キロ減量。

この年齢になると基礎代謝も減って、若い時のようには中々体重を減らすことは大変です。
痩せるのは簡単。食べなければ良いんですから。

でもそれは間違ったやり方です。
一生食事を減らすのはできるわけありません。
食欲は人間の大事な欲。

私はどんなやり方で痩せたか?
やはり、食事療法と、運動ですね。

朝、晩の食事はいつも通り。(晩はアルコールをのむので、炭水化物類を減らす。)
ストレスをためないくらい、結構な量を食べてます。
食べるの大好き人間の私です。無理な摂食は体にも心にもよくありません。
そのかわり、仕事中の昼食はプロティン飲料のみ。
最初は物足りなさがありましたが、今はすっかり慣れました。
結構お腹も膨れます。
この食事療法を始めてから半年ほどでしょうか。

体重が減っただけでなく便通も最高です。良い事づくめです。

運動は前と変わらず、起きる前の布団上の腰痛体操(10分くらい)。開店前のロングブレスとラジオ体操第一(10分くらい)。それと空いてる時間がある時は、店内でストレッチとステップ運動(15分くらい)。とても忙しい時はやりません。いい加減でいいのです。いい加減は良い加減。

食事療法も運動療法も絶対やらなければと言う気持ちはタブー。
ストレスもたまり、やけ食いのもとです。
自分にとって良い加減が長く続けられる方法だと思います。

体重増加はすべての関節に負担がかかります。
腰痛、股関節痛、ひざ痛などはやはり体重がある方のほうが痛みやすい傾向にあります。

体のためにダイエットを考えている方は無理をせず、急激に痩せるのではなく、1年間に10%を目標に頑張ってみませんか。(無理なダイエットは必ずリバウンドします。)

私もブログにこう書いた以上、リバウンドはできませんねわーい(嬉しい顔)

今日の夕食、何たべようかな・・・お腹すいた・・たのしみわーい(嬉しい顔)









posted by luck at 17:03

2012年10月24日

つらいぎっくり腰

毎年のことですが、この時期はぎっくり腰の患者さんが多くなります。
やはり、季節の変わりめで気温差の関係もあるのでしょう。
また、暑い夏は体を動かすのもひかえめになり、この時期にウォーキングや運動等を再開される方も少なくありません。
急激に体を動かすと筋肉や靭帯、関節等に負担がかかり痛みの原因になることもあります。

今週に入り毎日のようにぎっくり腰の患者さん、調子の良かった腰痛が再発してしまった患者さんが来院されています。

本日来院されたENさん(40代女性)もその一人です。

初診がちょうど4年前。(1クールで改善)
腰痛も改善し1年半後に再来院。
その間はひどい腰痛はなかったので嬉しいかぎりでした。

それからは季節の変わり目になるとぎっくり腰に。
ちょうど半年に一度の割合です。

ぎっくり腰を何度も繰り返していると、ヘルニアや狭窄症等に移行しやすくなってしまう事をあるので気をつけなければなりません。

「ここがあるから、痛めても安心していられるわ。」今日そんな言葉をいただきました。

頼りにしていただけるのは嬉しいかぎりですが、やはり痛みとは卒業していただくのが一番です。

腰椎に異常がないかぎり、慢性腰痛の改善には自分の努力も大切です。
ほとんどの方は運動不足だと感じています。

時間のない方は軽いストレッチや腰痛体操を続けるだけでも痛みの改善につながります。
ラジオ体操を一所懸命やっていただくのも良いと思います。

継続は力なりexclamationです。
毎日の義務と思うと長続きしないので、生活の中に上手に組み込んで習慣にするようにしましょう。

「10年後の自分のためだよ。」ENさんにもアドバイスをさせていただきました。


かわいい痛みのひどい時は上記のかぎりではありませんのでご注意を。












posted by luck at 17:05

2012年10月16日

お知らせ

秋晴れが続き、ついこのあいだまでの暑さが嘘のようです。
こんな時期は油断大敵。
心身とも夏の疲れや、気温差で体調を崩しやすい時です。
皆さんどうぞ気をつけてください。
無理のない程度に体も動かしてくださいね。

でも、良い季節です。私の大好きな秋。
「天高く馬肥ゆる秋」。
秋は美味しいものがたくさんあって、馬でなく私自信が太りそう。

さてホームページのお知らせ欄にも記載しましたが、17日、18日と連休させていただきます。

九十九里方面へ行ってきます。
サザエをたくさん食べてきます。
銚子港で水揚げされた、サンマも美味しいでしょう。

かわいいエネルギーを補充してきます。




posted by luck at 16:05

2012年10月13日

つらい頭痛

アロマ 002.jpg


                    店内の香りはユーカリ、ミント、ヌートレのアロマオイルを使っています。


ご夫婦で通われているお二人。奥様(30歳)、旦那様(36歳)。
美男美女カップルでとても仲の良さを感じさせてくれるお二人です。

夫婦共、頭痛に悩んでいます。

整体師になって分かった事ですが、私たちのまわりで頭痛に悩んでいる人は少なくありません。
一見健康体に見える人でも、よく話を聞いてみると実は頭痛もちでひどい時は一日中寝込んでしまっているケースもよくあります。

一口に頭痛と言っても様々なタイプがあります。
頭痛はタイプによって症状や治療法が異なります。

自分はどんなタイプの頭痛か知っておくのも大切なことでしょう。

下記に主なタイプの頭痛と対処法を簡単にまとめてみました。

良いと思われるものは実行あるのみexclamation

片頭痛    片頭痛がなぜ起こるか原因は詳しくわかってはいません。
脳の血管の拡張によって三叉神経を刺激し起こると考えられています。
家族に片頭痛の人がいる方には現れやすい特徴があります。
強い光・ある種の食物摂取が誘引になる事も・気温の急激な変化・仕事や運動後の緊張が取れてほっとしたときに頭痛がおこる

スパーク2(キラリマーク)自分でできる対処法としては、こめかみを圧迫する・部屋は暗くし、アイスノンで冷やして寝る・コーヒーやお茶のカフェイン効果で改善(飲みすぎは逆効果)


緊張型頭痛  頭部周囲の筋肉の緊張、日本人がもっとも多いタイプ。
緊張の原因は「身体的ストレス」「精神的ストレス」。
無理な姿勢を長時間続けると筋肉の血流が低下し痛み物質(乳酸等)が出て神経を刺激する。こりやはりが次第に痛みに変わり、頭全体が痛み出します。精神的ストレスも同じ原因。

スパーク2(キラリマーク)対処法は、うつむき姿勢を長時間続けない・目を時々休め軽い体操を(眼精疲労)・まくらは低くやわらかいものに・首、肩を温める・頭、肩、首の圧痛点を押す・首、肩、肩甲骨を動かす体操・自分がリラックスできるストレス解消法を


代表的なタイプの頭痛のみ説明しましたが、他にも様々なタイプがあります。
タイプによって薬の効く成分が違うので、簡単に市販薬を飲むのも考えものです。
日常生活、社会生活に支障がある方は、やはり自分の頭痛はどのタイプなのかお医者様に診断していただき市販薬ではなく自分にあった頭痛薬を処方してもらうこと事が大切です。


さて、ご夫婦二人の症状は、奥様が緊張型、旦那様が混合型と思われます。
お二人とも改善の方向に向かっています。

旦那様の仕事が忙しく中々時間は取れないと思いますが、良い季節です、30分でも良いですから体を動かし良い汗を流してください。
ストレス解消にもなりますから。

良いと思われることは実行あるのみexclamationです。



posted by luck at 15:37

2012年10月03日

疲れました。

当院のパソコンが10日ほど前にコンピューターウイルスと思われる被害にあってしまいました。

「と思われる」と言うのは、メーカー、ブロバイダーさんがきちんと調べる前にパソコンが壊れてしまい電源さえまったくはいらなくなってしまったので調べようがありません。

ウイルス対策はしていたのですが、ある設定を変えるため無効としたままの間にやられてしまいました。
自分のミスですね。もっと早くもとに戻せばよかったのですが…

突然変な画面がでてきたり、覚えのないアイコンが張り付いたり、ポインタが勝手に動いたり固まったり。

メーカーさんによると、やはりウイルスの疑いがあるとの事でした。

慌てました。
バックアップしていない大切なデーターもあったので。

運よく2,3時間後に起動できる状態になり急いでUSBメモリーにバックアップ。
でも、50パーセント程きたところで突然電源がきれてまったく使えなくなってしまいました。

その時は少しパニックになっていたかもしれません。

でも開き直ると強くて前向きな美都子さん。
「半分はバックアップできたんだからいいや。データーも破壊されてないようだし・・運がいい。」
そんな気持ちになりました。

今現在、ほとんどのデーターも戻り、通常のことに不便はなくなっています。
本当にパソコン苦手な私なので、様々な設定に1週間もかかってしまいました。
ホームページ等の初期設定もお世話になっている元気さんにアドバイスいただきながらトラブルなくできました。
ホームページのメール予約でお客様にご迷惑かけずにすんだのが一番ほっとしたことです。

ライブセキュリティプラチナムこの画面(マーク?)が突然画面中央に出てきたのがすべてのはじまり。
皆さん、一応このマーク?にご注意下さいね。

今回は色々勉強になりました。ほっ・・

posted by luck at 16:28

2012年09月29日

テスト

新しいパソコンを買いました。
様々な設定を苦労してやっている最中です。
アナログ人間の私には時間が人の10倍もかかっているような・・頑張っています。
パソコンは本当に苦手です。
パソコン嫌いもうやだ〜(悲しい顔)

このブログの設定はうまくいくように祈るような気持ち…
posted by luck at 10:48

2012年09月07日

健気な花

hana 001.jpg



開業いらい玄関前に少しですが鉢植えのお花を植えています。

水遣りくらいで手入れしない、おおざっぱな性格の私ですが環境が良いせいか、それなりに目を楽しませてくれていました。

ところが、去年の秋くらいから何を植えてもすぐ枯れるようになりどうしてなのかと思っていました。
何回も花を買ってきては植えても同じ結果。

ある日、何気なくプランター周りを見てびっくりがく〜(落胆した顔)

鉢という鉢全体に変な虫がいっぱい。
はんぱな数ではありません。
虫苦手な私・・・、「わー!!!!!!何これ〜!!!」

犯人はワラジムシ
一見だんご虫に似ていますが、ころんと丸くならず、薄っぺらでもっと気持ちが悪い。
ゲジゲジを短くしたような形。
それが大げさではなく、何百匹といるではないですか!!!!
プランターの色も変わるくらいです。
アー、今思い出しても鳥肌がつくらいのショックがありました。

最近なにを植えても枯れてしまうのはこの虫のせいだったのですね。

買った土に問題があったのか、植えた花に原因があったのか分かりませんが、土の中にも大小の沢山のワラジムシ。

ワラジムシも生きる権利はあるのでしょうが、虫が苦手な私としてはそのままにしておくのも無理です。花も育つ事ができません。
早速ワラジムシ退治の薬を買ってきてました。

薬の効き目はすごいのですね。
次の日の朝、玄関前の色が変わるくらい虫の死骸。
ドキドキしながら掃除しました。

なぜこんなに増えてしまったのか分かりませんが、今現在も様子を見るためにお花は一休み。

その中で唯一生き残った上記写真の花。
3年間毎年、この時期に可愛いピンクの花を咲かせてくれます。
ワラジムシにも負けず今年も可憐な花を見せてくれました。

小さな球根で名前も知らず、世話もせず、ほったらかしで・・・
あんたはすごいexclamationexclamation

花に対して健気という表現はおかしいかもしれませんが、私はそんな気持ちになりました。

開花時期が短い花ですが少しでも長く咲いていてほしいなア。








posted by luck at 18:09

2012年08月29日

順調な回復

今日の午前中に来院されたHSさん(60代男性)。
紹介でいらっしゃいました。
紹介での来院は本当に嬉しいものです。
信頼されていなければ紹介してはいただけませんから。

HSさんの症状はヘルニアによる腰痛と脚のしびれ。
30歳代から腰痛があり何度もつらい思いをされたようです。

ここ半年位痛み、しびれが強くなり整形外科でMRI検査にて第5腰椎のヘルニアと診断されました。

本日4回目の施術が終わりました。
ローテーションどおり通っていただき順調な回復ぶりです。

時々の痺れ感はあるようですが、初回の時の症状とは比べようが無いほど痛み軽減でで嬉しいかぎりです。

「痛くてズボンもはけなかったけど、こうして立ったままはけるようになったよ・・」
着替えをしながらそんな言葉をいただきました。

安心して次回の予約は少し間をあけられそうです。

ご本人の治りたいという強い気持ちと自宅でのリハビリの努力も良い結果となったのでしょう。

油断せず今後も的確な施術を続けたいと思います。


ふらふらまたやってしまいました。ダブルブッキング。HSさん、YHさん今日は本当にごめんなさい。今後気をつけますね。



posted by luck at 14:57

2012年08月22日

感謝

おかげさん.jpg




明日、8月23日で当院はおかげさまで開店5周年を迎えます。

なんだか、あっと言うまのような、もう何年も経ってしまったような感じです。

「5周年」という節目は一つの区切りであると思います。

オープンから今ここまでをふりかえった時、まっさきに思いうかぶ言葉は「感謝」。
これがすべてです。

家族をはじめ、まわりの人達にささえられてここまでこれました。
数多い治療院の中で縁あって当院に通っていただいている患者さん。

心からから感謝します。

今以上に良い施術ができるよう勉強、努力をしていきたいと思います。

ありがとうございました。


posted by luck at 12:07

2012年08月17日

夏季休暇明け

夏季休暇も終わり今日から通常通りの営業です。

このブログを書いてる最中、昔の仕事仲間から電話が・・
本当に久しぶりの連絡です。3年ぶりかなァ。
9月で勤続30年の彼女。
たいしたものです。
大変な時期もあったとは思いますが、勤続30年を目標に頑張ってきました。

おめでとう!!わーい(嬉しい顔)

継続は力なり・・です。
刺激を受けますね。

夏季休暇で気分をリフレッシュした今日からまた、頑張ろうっと。


夏休みに蔵王方面に旅行に行きました。



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                       宮城蔵王の神秘的火口湖のお釜


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                          みちのく杜の湖畔公園

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                     牧場にて私もひつじ。仲間です。



posted by luck at 14:45

2012年08月10日

夏季休暇のお知らせ

ホームページのお知らせ欄にも記載しましたが、8/11(土)〜8/16(木)は夏季休暇となります。
気分転換をしてまた仕事エネルギーをいっぱいにしたいと思っています。

立秋も過ぎ、少しづつ秋の気配も。日の暮れるのもだいぶ早くなりましたね。

残暑厳しい中、皆さんもくれぐれもお身体に気をつけてこの夏を乗り越えて下さい。



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愛猫ラック
posted by luck at 15:37

2012年07月28日

原因不明の痛み

久しぶりのブログ更新です。
バタバタしているうちに10日くらいあっと言う間に経ってしまいます。

梅雨もあけ毎日、暑い日が続いていますが夏バテなどしていませんか。
冷房等で体調を崩したり、冷たい物のとり過ぎで身体がだるかったり。
お互いくれぐれも体調管理に気をつけましょう。


この暑さの中、遠方から来院された新患のSさん(60歳女性)

去年の11月に転んで翌日には痛みでまったく歩けなり救急車で病院へ。
色々な検査をしても原因が分からなく1週間ほどで退院しました。
病院では、転んだ事は原因ではないと言われたそうです。

その後、鍼灸や接骨院へ通われ、だいぶ回復して歩けるようになりました。
しかしまだまだ、腰痛や左脚の痛み、しびれに悩まされている生活を続けている状態です。

検査の結果、背骨等に心配はないと思われ、メンタル的に痛みを感じる度合いが高いのではと感じました。
病院では転んだ事は無関係と判断したようですが、私はそうは思いません。
医学的な検査の結果なにも問題はないと、原因は分からないと簡単に言う先生。

検査結果がそうなので仕方ない事かもしれませんが、もう少し患者さんの気持ちに向き合って診察して欲しいものです。

とても難しい症状だとは思いますが、なんとか症状が改善できるよう精一杯施術したいと思います。
私の感覚では1クール終了時にはだいぶ改善されるという期待があります。

自分の努力も必要です。絶対に良くなるんだ、と言う気持ちも大切です。
Sさん、私のアドバイスも頑張って守ってくださいね。共に頑張っていきましょう。




posted by luck at 16:47

2012年07月17日

夏の尾瀬へ

ふらふら尾瀬 010.jpg  尾瀬 011.jpg
朝もやの中出発                         富士見小屋のおじさんのサービス

尾瀬 003.jpg  尾瀬 001.jpg  尾瀬 016.jpg  尾瀬 004.jpg
ニッコウキスゲとみどりの共演

尾瀬 020.jpg  尾瀬 012.jpg
可愛らしいわたすげの花

尾瀬 007.jpg  尾瀬 018.jpg
紫もあざやかカキツバタの花

尾瀬 021.jpg  尾瀬 014.jpg
透明度100l

尾瀬 005.jpg
東電のマークがある木道

土曜日の新宿発11時の夜行バスの乗って尾瀬へ行ってきました。
去年行く予定が豪雨のため木道が沈み中止。

前々から行きたいいう望みがやっとかないました。
高山植物にも詳しく山歩きベテランの患者さんに早朝の尾瀬歩きの良さを教えていただき、朝5時半に鳩待峠を出発。
うぐいすの鳴き声とともに歩いて行きます。

コースは鳩待峠横田代富士見峠竜宮尾瀬ヶ原ヨッピつり橋牛首山の鼻鳩待峠
あえて木道だけのコースではなく登りがきつい中級コースを選び、合計6時間半は歩いたでしょうか。
岩をよじ登ったり結構きつかったです。ちっ(怒った顔)

2時間ほど歩いて初めての休憩のため富士見小屋でコーヒータイム。
富士見小屋のおじさんが朝一番のお客さんだからとお漬物、煮物、チョコレートのサービス。
美味しかった〜。こんな出会いが旅の醍醐味ですね。

今の尾瀬はニッコウキスゲ、わたすげ、カキツバタが咲いていました。
様々な可愛い高山植物も咲いていましたが、名前を知らないのが残念。

本当に広かった尾瀬。
あこがれていた尾瀬。
期待どうりだった尾瀬。
天井の楽園と称されるのが分かります。

時々雨にも降られましたが最高の旅でした。

最後の写真でも分かるよう、木道の設置、尾瀬地区の保護等、東電の協力が多くあります。
木道にある東電マークを見て少し複雑な心境になりました。

とにかくこの自然いっぱいの尾瀬が未来まで続きますよーに。







posted by luck at 16:02

2012年07月11日

京都の紅葉

紅葉.jpg
                      
                          法金剛院の紅葉  


Hさんは定期的にメンテナンスで来院されています。
京都の神社、仏閣が好きで何度も訪ねています。
日本史も詳しく、物知りなHさん。
写真もお得意な様子。

ブログにアップした私が撮った5月の京都の写真。
とても良く撮れていると褒めていただきました。

「紅葉の時期の京都もぜひ行ってみたい。」と話したところ、上記の紅葉の写真を大きくして持ってきてくれました。

素晴らしい紅葉。あまりに見事な景色。ためいきが出てしまいます。
家に飾ろうと思いましたが、しばらくは治療院に飾って皆さんに眺めていただいた方が良いですね。

梅雨の中の紅葉の写真。
なかなか良いものです。

Hさんありがとうございます。わーい(嬉しい顔)
posted by luck at 14:54

2012年06月30日

乳幼児を抱えるお母さん方へ

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                         メリー等も用意してます

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                             オンブで夢の中


次の予約の患者さんがもうすぐ来院される時間。あわてていて操作を誤って写真だけアップ。
文章もこめて再度アップです。


最近の治療院は赤ちゃんの泣き声でにぎやかです。
産後の骨盤矯正、腰痛、肩こり、ママの症状は様々です。

共通しているのは治療院に通いたくとも赤ちゃんがいるため来院が難しい事。
預かってくれる人もなく我慢されているママも多い事と思います。

どうぞ遠慮なく赤ちゃんを連れて来院して下さい。
お布団でぐずった時は私がオンブしますから。
私の背中は最高ですよわーい(嬉しい顔)ほとんどの赤ちゃんがぐっすりと寝てしまいます。

小さくともそれぞれの個性をもった赤ちゃん。
大変な時期はいつかは終わります。もう少しだからどうぞ頑張って。

お母さんが健康であれば乗り越えられますから。


posted by luck at 16:14

乳幼児を抱えるお母さん方へ

赤ちゃん 001.jpg

                         メリー等も用意してます


赤ちゃん 002.jpg

                             オンブで夢の中

posted by luck at 15:43

2012年06月25日

2012年富里スイカロードレース

suika 007.jpg   suika 001.jpg
                                             入賞者のトロフィー いいね。


suika 004.jpg   suika 005.jpg      すいか食べ放題!5切れも食べました。


suika 006.jpg   suika 003.jpg 
スイカおじさん今年も健在                           スイカ模様の車展示中・・     



去年は参加できなかった富里スイカマラソン。
マラソンブームの中この大会もとても人気があり、今年から東京マラソン並みに抽選となってしまいました。
運よく当選して参加できました。
暑さが苦手な私でこの大会を走るのは苦しいのは分かってはいるのですが、魅力的な大会でいつも走って良かったと感じさせてくれます。

梅雨の中休み、太陽も時々のぞきやはり暑かった〜ふらふら
最後の2キロは自分との戦いでした。タイムはまずまずかなァ。
タイムはいいんです。参加することに意義ありexclamation(自分に言いきかせている)

苦しかったぶん走った後の爽快感はやはり最高です。
スイカも美味しかった〜。
今年の富里のスイカはとても甘いそうです。うん納得・・

今日の体調は・・。
筋肉痛もまったくなく、良い調子です。

今年の出場者は一万三千人。
来年も参加したいけど難しいほど富里スイカマラソンは人気がでてしまいました。

次回は9月の白井梨マラソン参加予定です。
また梨食べ放題わーい(嬉しい顔)

   
posted by luck at 12:58

2012年06月15日

朝の掃除

あたりまえの事ですが開店前に治療院前の道路を掃除するのが日課です。
向こう三軒両隣くらいの短い距離ですが・・
そして5年間掃き掃除をして気づいた事。

1.濡れ落ち葉は本当に掃除がしにくい。 
道路に張り付いてなかなか掃除しにくい事を発見。定年後の旦那様を濡れ落ち葉のようだと例えた人がいましたが、掃除するたびにその言葉を思い出し「うまい、たとえだだな〜」と変な感心をしている私です。

2.ポイ捨てゴミが多い
ポイ捨てだなと分かるゴミの種類は色々あります。特に多いのはタバコのポイ捨て。本当に多いです。
禁煙場所が増え、愛煙家の人達も肩身のせまいここ最近だとは思いますが・・・
一部の人ですが、喫煙マナーの悪い人結構います。
      
       歩きタバコはしない。
       ポイ捨てはしない。
       乳幼児のいるところでは吸わない。
       煙が本当にだめな人がいる事を自覚する事。
  

最低限これくらいは守って欲しいものです。

私も吸っていた時期があるので煙草の美味しさは良く分かっています。
愛煙家の皆さん自身の立場が悪くならないよう、マナーを守って美味しく吸ってください。
よろしくお願いします。

気分を変えてお隣の薔薇の花をどうぞ。


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posted by luck at 16:35

2012年06月06日

整形外科へ

6歳、3歳のママのIRさん(40歳)。
本日4回目の施術が終わりました。

腰痛と坐骨神経痛改善のため来院しています。
 
10代からバレーボールを本格的にやっていてその頃から腰痛はあったそうです。
ぎっくり腰も何回か経験していて、現在は臀部の痺れ、ひどい腰痛で毎日の生活も大変な様子です。

当院の検査の結果、腰椎右側の椎間板に何らかの支障がある事が分かりました。
門診、触診、検査においてはヘルニアは発症してはいないのでは?とは感じましたが念のため、一度整形外科でレントゲンを撮ることを勧めました。

若い時からやっていたバレーボールの腕をかわれ子供達の指導者のお誘いがあったそうです。

そんな事情も伺い、今後の為にもレントゲンで自分の身体の状態を知ることも大切だと思いました。

自分の身体の状態を知ることはとても大切な事です。

アドバイスどおりレントゲンを撮っていただきました。
 
結果は腰椎の4,5番の椎間板の右側がかなり磨り減って歪みも確認されたとのこと。

「ひどいヘルニアがなかったって分かっただけでも良かったね。痛みを軽減させて思い切りバレーボールできるようになりましょうね。」

代替療法では、レントゲンは撮れません。
門診、触診、症状別検査ではどうしても限界があります。

痛みの度合いや、症状を伺い、これは一度はレントゲンを・・・と判断が必要な方の場合迷いなくお勧めします。

それは、施術者、患者さん、双方にとってとても大事なこと。

IRさん、少しずつですが痛みも軽減しています。
無理のない程度に運動療法も取り入れて改善に向かっています。

今後も改善に向かって共に頑張っていきましょうexclamation



posted by luck at 17:28

2012年05月30日

キラキラ輝く癒しの女性

当院のホームページのリンク集に新しいリンク先が。

ぜひご覧下さい。

http://www.clearancetisui-beniko.com/スピリチュアルカウンセラー瀬戸口智子オフィシャルサイト

スピリチュアル能力がとても高い彼女。
時々でる福岡弁がなんとも魅力的です。

人間的にも安心できる方です。
バリバリのキャリアウーマンだった彼女。
色々な経験をされてます。それが彼女の血となり肉となって人の心の痛み人一倍が感じとれるのでしょう。
ちょっと心が疲れ気味な方、ぜひホームページ覗いてみてください。

ビール一杯で心の疲れもとんでしまう単純な私ですが彼女のホームページは時々覗いています。わーい(嬉しい顔)





posted by luck at 17:03